EdaDoma.net » Блины, оладьи, сырники, пирожки » Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!

Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!

Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!Изображение: Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!
🔸на 100грамм - 106.64 ккал🔸Б/Ж/У - 16.47/1.58/6.83🔸
Ингредиенты:
Нежирный творог- 250 г
Белки - 2 шт
Мука цельнозерновая - 1 ст. л
Корицей – 3 г

Приготовление:
Сперва смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. Не жарим – это важно. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Вид кухни:
Русская кухня
Время приготовления:
25 мин.
Время на подготовку:
15 мин.
Калории:
200 Кал.
Автор:

Поделится рецептом с друзьями:

Похожие рецепты:

Вторые блюда

Хрустящая картошка
Новый
рецепт
Кета под йогуртом
Новый
рецепт
Лагман
Новый
рецепт

Выпечка

Молочные коржики
Новый
рецепт
Творожный пирог
Новый
рецепт
Моментальная пицца
Новый
рецепт
Творожное печенье
Новый
рецепт